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戒烟最好的方法 最有效的戒烟窍门解决根本问题还怕戒不了

问题肌肤 时间:2020-01-24

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戒烟最好的方法是什么?为什么戒烟总是失败?因为你用错了方法。戒烟已经成为社会性问题,很多男人都想着戒烟,但往往中途而败,究竟人为什么会戒烟失败呢?有人说是用错了方法,下面就给大家详细介绍一下,看看为什么戒烟总是失败?什么才是戒烟最好的方法。

戒烟最好的方法 最有效的戒烟窍门解决根本问题还怕戒不了

戒烟最好的方法

第一:尼古丁替代药物

作用:这类药物作为尼古丁的替身,抢先烟草中的尼古丁进入我们的体内,减轻由于吸烟产生的症状,例如:注意力不集中、焦虑、易怒、情绪低落等。

使用说明:不同的尼古丁替代药物以不同方式提供尼古丁,目前尚无证据表明这些药物在戒烟疗效上存在差异,因此可根据个人意愿选择具体药物。这几种剂型在人体内的代谢速度有所不同,但尼古丁进入人血液的速度都比不上直接吸入香烟的烟雾。实施尼古丁替代治疗疗程一般为8-12周,而少数吸烟者可能需要治疗更长时间(5%可能需要继续治疗长达1年),治疗期间不宜突然停药,需在戒烟医师指导下逐渐减量至停药。

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戒烟最好的方法

第二:盐酸安非他酮(缓释片)

作用:盐酸安非他酮是一种抗抑郁剂,可以降低吸烟者对尼古丁的渴求,同时不引起戒断症状,并能显著减少烟草戒断综合症相关的一些症状的发生。

使用说明:可有效帮助吸烟者戒烟的非尼古丁类戒烟药物,在戒烟前1周开始服用盐酸安非他酮片,整个疗程为7~12周。常见的药物副作用有口干、失眠、头痛等。癫痫、厌食症患者等特殊人群禁用此药,因此戒烟者需如实提供病史,医师判断安全后方能处方。对于尼古丁严重依赖的吸烟者,安非他酮联合应用尼古丁替代药物可使戒烟效果增加。

戒烟最好的方法 最有效的戒烟窍门解决根本问题还怕戒不了(2)

戒烟最好的方法

第三:伐尼克兰

作用:伐尼克兰对于尼古丁乙酰胆碱受体同时具有激动及拮抗的双重调节作用,该药物独特的作用机制有助于缓解戒烟后吸烟者对烟草的渴求和各种戒断症状。同时,可减少吸烟的快感,降低吸烟冲动,一定程度上使烟民吸烟不快乐,戒烟不痛苦。

为什么戒烟总是失败?因为你用错了方法。希望上述给出的分析能够很好的帮助大家,同时还要提醒大家,想要正确的戒烟,大家一定要找到正确的方法,同时还要多咨询相关专家的建议,从而避免不必要麻烦的发生。

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