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微笑时露出牙齿会让人感到真诚及和善，但若是牙齿缝隙发黄发黑，即便微笑再好看给人印象并不佳，甚至被人所讨厌！那牙齿缝发黑怎么办？导致牙齿缝发黑的原因是什么？一口洁白整齐的牙齿能够让笑容更加自信和更具感染力，牙齿缝发黑的盆友一定要注意口腔卫生问题了，具体怎么治疗和预防？一起去文学习一下吧！
牙齿缝发黑怎么办
牙齿缝发黑的原因
牙齿缝发黑一般都是临面龋坏，就是牙齿侧面已经龋坏了，蛀牙了，所以发黑，如果没有及时处理，龋齿便是最终的结果，主要是由于平时刷牙不到位，导致食物残渣和细菌残留，时间长了就会酸蚀牙齿，形成邻面龋。
这类龋坏是早期，建议早治疗早好，当发现这一问题时，最好能够积极想方法治疗，避免龋齿范围扩大，此外，在生活中养成良好的护牙习惯，从根源上解决问题，这也是十分重要的事情。
牙齿缝发黑怎么办
牙齿缝发黑怎么办？
早晚刷牙
要保护好牙齿，首先，我们得保持口腔，牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话，晚上睡觉的时候，我们口腔不会活动，唾液也基本不分泌，口腔得不到一个很好的保护，第二天，你会发现口腔会臭，这就是不刷牙的缘故。
其次，刷牙要注意正确的刷牙方式，里外都要刷到，保证刷牙的时间，5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。
多喝水
多喝水，除了保证人体正常水分的供给之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齿的干净。
一举两得的效果。特别是饭后喝点水，保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多，太多会淡化消化液，导致消化不良的，这就不好了。
少吃甜食
少吃甜食，很明显，就是防止蛀牙。有人从小就习惯吃糖吃零食，而且特别喜欢吃甜食，后来发现牙齿痛，才知道蛀牙了。但已经长大了后悔也来不及了。
如果你也喜欢吃甜食的，一定要注意没吃吃完，尽量刷牙，保持牙齿干净，减少甜食的残留。
尽量少用牙签
如果你真的吃了肉或是什么东西嵌在牙缝里，不然尽量不要用牙签。避免食用牙签弄牙缝带来的快感。这样，久而久之，你会发现你的牙缝会慢慢越来越大，等你发现的时候，你就已经晚了，牙缝越大越容易嵌入食物，这个时候你也已经离不开牙签了。所以，尽量少用牙签。
牙齿缝发黑怎么办
少喝饮料，特别碳酸饮料
碳酸饮料不要多喝，其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外，喝的太多对我们的身体也不好。如果你喜欢喝饮料的话，一定要注意量，同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。
多吃蔬菜水果
蔬菜水果，其实，我们每天都会提醒去多吃，但是感觉总是吃的不多，毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口。尽量多吃点蔬菜水果，是很有好处的，不但对我们身体非常有利，同时，蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。
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