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脸部浮肿，其实是肌肤细胞的代谢机能发生停滞的重要证据。即是说，原来应该要被排出去的老废物质出现了堆积的状态。如果置之不理，脸部的肌肤就会扩张。因为扩张的部分没有进行积极的代谢，所以很容易造成脂肪囤积。非常是肌肤线条，它会因为引力的关系而容易产生松弛。
遍及全脸的浮肿
一、症状
整张脸的感觉相当浮肿。咋看之下没有凹凸条理，缺乏立体感。因为整体性的代谢恶化，所以分解脂肪的机能会降低，脂肪也变得容易囤积。
二、原因
体内循环(血管与淋巴等)的停滞。之所以会造成这些状态是因为压力、疲劳、睡眠不足、肩膀和脖子的紧绷。如果症状长期持续，有时还会引起心脏和肝脏等内脏疾病。
三、处置方法
很多MM认为，浮肿的时候要尽量少喝水。其实这样的想法是错误的，事实上应该要大量摄取水分。相对于容易造成体内水分囤积的酒精、盐分、糖分则要减少吸收。必要时可配合推拿手法，非常是推拿一下脖子和耳下，效果会更好。
眼睛的浮肿
一、症状
只有眼睛四周呈现非常浮肿的状态。眼皮感觉十分沉重，非常是睁闭眼睛的时候，会感觉到有阻力，出现这种症状就是眼部浮肿。
二、原因
眼部浮肿的原因主要是因为眼睛的过度使用和睡眠不足所致。造成眼睛四周肌肉硬化、失去弹力，静儿造成体内循环的停滞，长期下来可能导致肾脏方面的疾病。
三、处置方法
可以适当推拿眼部，以眼窝为中心进行，对于消除眼睛浮肿十分有效。另外，可以筹备冷水、温水和两条毛巾，交替盖住眼睛，这样的温冷敷脸也是很有效的。