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玩命减肥不可取 健康减肥新风尚

健康 时间:2014-06-28

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回顾起曾经玩命减肥的那段日子以及看着那骷髅般的照片,这个少女十分庆幸自己能从这样的暗影中走出,并且但愿所有正在减肥的女孩子,能注重安康,千万不要走上减肥的歧途,随后将自己的性命都给搭上。

玩命减肥不可取 健康减肥新风尚

很多女孩子减肥的最初目的就是为了变苗条变漂亮,而他们首先进行的减肥行动就是不吃东西,不论食欲有多旺盛,不论肚子有多饿,都坚持不吃,或是吃得极少极少,并且是一日比一日少。于是久而久之,就患上了厌食症,并由此走向生命终结。

爱漂亮是人皆有之的心,但是生命更是宝贵,若是连生命都没有了,再怎么漂亮又有什么用。因此,我们倡导大家,无论用任何手段要让自己变得苗条漂亮,前提一定得建立在安康平安的基础上。

玩命减肥不可取 健康减肥新风尚(2)

通过控制食欲来减低脂肪再生速度,确实是一种不错的减肥方法。但是控制食欲却不是那么容易做到的。有的人因为遏制不住食欲,时常会通过催吐,服用泻药等方法来伤害自己的身体,最后也因此而走上厌食症的路,同时令自己的亲人陪着一起担心痛苦。

其实,食欲是人身体最正常也最本能的需求,若是使用方法不当,强行遏制,自然是会起到反作用。想要拥有苗条身材,最好的方法还是从肥胖源头入手。医学表面,人体发胖,是因为体内脂肪得不到及时有效的分解,最根究底,还是因为缺少燃烧脂肪的催化剂。“酵素”被医学界认为是最能有效加速脂肪分解的“利器”。如果一个胖子,能每天补充“酵素”,那么一段时间下来,她将可以减掉身体滞留的多余脂肪,恢复轻盈体态。

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