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健康护发知识 几天洗一次头发最健康，很多人为了本身个人形象，天天城市洗头。那么洗发真的有须要每天都进行吗?几天洗一次头最健康?差异的发质有差异的回答，且听中西医各自的阐明。
中医建议：
1.最好每星期洗三至四次头。
2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要常常梳理，促进血液循环。
有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
天天洗头非但不能掩护头发，还有可能仇家发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的掩护膜，反而仇家发的健康倒霉。
西医建议：
1.夏季最好隔天洗一次，这样比力科学。
2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，制止使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
特殊情况
有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。
美容频道小编提醒：但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，制止使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。想要了解更多的健康美容常识请关注久久健康网美容频道。
（责任编辑：张蔚蔚）