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别觉得只有熟龄MM面临皮肤老化的困扰，其实平日的生活中，要是你不注意一些坏习惯，皮肤老化问题也会同样侵袭年青女孩。
1、每日洁面+热水 皮肤干燥
在以往的洁面观念中，用无刺激感的温水，或者采纳冷热水交替洁面各有一半支持者，不外新的研究在渐渐修正这些观念。近来的肌肤护理研究发现，25度左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较，肌肤皮脂膜显得更为干燥，而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了，0度左右是洁面的最佳温度，若是认为这样的温渡过低，一般自来水自身的温度亦可。
别觉得只有熟龄MM面临皮肤老化的困扰，其实平日的生活中，要是你不注意一些坏习惯，皮肤老化问题也会同样侵袭年青女孩。
1、每日洁面+热水 皮肤干燥
在以往的洁面观念中，用无刺激感的温水，或者采纳冷热水交替洁面各有一半支持者，不外新的研究在渐渐修正这些观念。近来的肌肤护理研究发现，25度左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较，肌肤皮脂膜显得更为干燥，而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了，0度左右是洁面的最佳温度，若是认为这样的温渡过低，一般自来水自身的温度亦可。
2、丰富洁面泡沫+清洁工具 肌肤干燥粗拙
彻底的清洁肌肤是护理肌肤的第一步，但并不表示泡沫越丰富，清洁效果越好，实际上界面活性剂和皂剂都会对肌肤引起必然刺激，因此要格外留神它们的含量，并注意防止因过分清洁造成对肌肤有掩护作用的皮脂大量流失，引起皮肤干燥，粗拙。若是，你仍是为洁面辅助工具的爱用者，长久使用如洁颜棉、洁颜刷、洁颜巾等，它们的纤维纹理可能已经伤害了你的肌肤，变得纹理粗拙，事实上，你的手指就是最好清洁工具，只有它能最准确的感知肌肤的状态。
3、按期蒸脸+日惯用水 成人面庖
做facial时，经过蒸面后，毛孔打开，使得深层污垢易于扫除，因此家用式的蒸汽美容机，成为热衷调养的女性首选。不外专家恰恰以为，这些热气会刺激控制油脂的油脂腺，引起毛孔扩张，刺激面庖产生，问题出在日惯用水的水质，只有经过特别臭氧处置的水，才气在软化毛孔中残余物质的同时，不刺激油脂分泌，避免肌肤感染，而这项技术并不是家庭水处置器能达到的。
4、按期去角质+果酸类调养品 皮层变薄
去角质是改善肌肤粗拙、毛孔粗大及粉刺的直接方式，一般每周一次去角质护理既可资助角质层正常代谢，但油性肌肤或混合性肌肤的女性通常会选择每周两次，专家指出在这种情形下，仅仅需要局部去角质就充足了，如在T字区域，并不适合全脸进行。同时，长久有暗疮困扰的女性，日常护肤品中多含有果酸、A酸类成分，更不适合反复使用物理性去角质产品，加利福尼亚美容院业主Sylvie Archenault说到：“若是在显微镜下观察你如今的皮肤，就像被猫抓过正要出血前的样子
5、拒绝磨砂类产品+拒绝果酸类产品 肌肤循环受阻
与上面的状况相反，为防止皮肤伤害，也有不少女性从心理上抗拒去角质产品，及任何含果酸成分的产品，犹如拒绝香料和酒精，并以为这是掩护肌肤不受伤害的最佳方式。换言之，她们的肌肤永远只能依靠自身祛除老化细胞，而实际上，这是十分难胜利的，尤其随年岁增长，代谢不一致的肌肤细胞，逐渐让肌肤粗拙暗沉，甚至影响到真皮胶原组织的增生，进而造成老化现象提前报到。其实，就如更新电脑系统时，你可能会损失少许文件，但一任东倒西歪的档案堆积，末了的结果就是死机，去角质是资助肌肤循环的最佳方式。
6、用力推拿+大量面霜 皮肤色斑及松弛
厂家通常建议涂抹调养品时，辅以推拿手势，以资助调养品渗透。此刻我们已经知道用力过分，会拉扯肌肤，毁坏肌肤的组织布局，造成松弛及皱纹提前产生，因此推拿时必然要顺肌肤自己的纹路方向，用力道较轻的中指和无名指指腹，才不会造成肌肤负担。
但许多女性都忽视过分推拿会造成肌肤发红及色斑，原理在于推拿时，为获得更好的手感，我们往往会使用大量的调养品，而在推拿后，并不会请剩余的乳霜搽去，反而直接睡觉，在某种意义上，肌肤被迫停止呼吸，自然的生理作用反而衰退，造成更严重的肌肤问题，若调养品中含有高比例的凡士林(Vaseline)和石腊(Paraffin)成分，这一伤害就更加剧了。
7、眼霜+打圈推拿 眼纹出现
眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分，上面提到的那种拙笨的推拿最容易导致弹性纤维的流失，使肌肤松弛，小细纹横生。因此在使用眼霜时，指腹的轻拍，指压能有用促进循环，资助淋巴液排出，加速眼霜吸收，比无丽纯熟使用的推拿手丽更可靠、有用。
8、肌肤过敏+类固醇药膏 免疫力下降
肌肤出现不明原因的过敏问题，如丘疹、红斑、蜕皮时，最好的调养习惯当然是咨询专业大夫，经由处方获得类固醇药膏，这是一种能够将本来体内制造产生的副肾上腺皮质激素，外搽在皮肤上，以急速肌肤问题的愈合的药方。但这类药膏仅适合短期使用，而许多女性在肌肤状况好转后，仍被药膏的魅力迷惑，确实，它不只能治疗面庖;缓和过敏引起的发痒;甚至让人认为皮肤变白了。但若长久使用，却如毒品般会逐渐失去效果，需要不绝加大使用量，肌肤自己的免疫力也降到最低，而正如国际彩妆大师植村秀先生的认知，在肌肤老化的调养领域，预防老化必需要强化肌肤自身的免疫力。