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脱发并不是中年人的专利，目前，20-35岁的年轻人已成为脱发的主力军。引起年轻人脱发的原因有很多，好比生活、工作压力大，饮食不规律，生活不规律等。想知道你什么时候会谢顶吗？自测小方法，赶忙学起来。预知未来，做好防御。
算算你什么时候会谢顶？
近日，一项研究表白，亚洲
专家指出，脱发是一种常见的皮肤病，除遗传因素外，精神紧张、进食过多油腻与辛辣食物、熬夜等往往会加重脱发，或使脱发更早呈现。如果仅在几天之内发现掉头发，没须要恐慌。但是，如果每次脱发凌驾100根以上，或者一两个月内连续脱发，就需要到正规医院皮肤科就诊。
造成脱发的因素很多，可分为先本性脱发、外伤性脱发、男性型脱发、毛发周期性紊乱等类型，其中男性型脱发和毛发周期性紊乱为较常见的脱发类型，毛发周期性紊乱又称休止期脱发，它是由内分泌引起的弥漫性脱发，它主要由脑垂体功能低下、甲状腺功能低下、
一般来说，在人的一生中15-30岁头发生长最快，随着年龄的增长，头发的生长速度逐渐减慢，步入
脱发分为两大类，一是不行逆转性脱发，其表示为头顶部扩散性脱发，可以清楚地看到头皮，头发变得稀少，但不会形成明显的谢顶，这类困扰95%来自遗传；二是暂时性脱发，由很多原因引起，可以通过有的放矢地保养回归健康状态。应该说大大都人的脱发危机都属于第二种，而最常见的有以下几种：
1、营养失调
头发的主要身分是蛋白质和铁，素食或节食经常会让毛囊无法得到富裕的营养供给，出格是每个月的生理期前后，会有更多营养流失，更需要加倍增补。
救驾行动：均衡
2、过度染烫
看看本身掉落的头发，如果大部门都是从中间折断的，那多半是因为染烫后头发脆弱、毛躁引起的。
救驾行动：染烫发药剂的质量必然要好，每次洗发用滋养型的洗发水和护发素，并按期为头发做养护发膜，但注意护发素和发膜都要避开头皮。
3、压力及疲劳
身体和精神过度紧张或疲劳，会引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调，有人甚至会呈现局部区域整片脱发，工作强度较大的女性很容易有此困扰。
救驾行动：必然要注意放松及舒缓，适当的运动、SPA或者冥想都有助于排解疲惫和焦虑，千万不要让负面情绪累积。
4、季节变革
肌肤换季容易引发干燥敏感，头发也一样，秋冬寒冷的空气会仇家皮产生刺激，如果再伴有拉扯、养护不妥等行为，头发的掉落数量一定会成倍增长。
救驾行动：要敏感地关注头皮变革，用对洗护产物，同时尽量不要染烫，束发。
5、清洁不妥
脱发最直接的原因就是毛囊阻塞，而头皮油脂分泌过度，造型产物及尘埃的累积城市阻碍毛囊的新陈代谢，引发脱发危机。