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谭维维晒素颜健身照 自曝身体内分泌失调手臂纹身好恐怖

热点新闻 时间:2020-03-26

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谭维维在微博上晒素颜健身照片,还自曝身体内分泌失调,满脸的痘痘就是最好的证明。谭维维晒素颜健身照,不过网友关注的并不是她的素颜健身美照,而是她的手臂纹身,让人看起来真的好恐怖,一个女明星怎么会把整只手给纹身了呢。

谭维维晒素颜健身照 自曝身体内分泌失调手臂纹身好恐怖

谭维维晒​素颜健身照

最近几年谭维维都好少有大新闻出来,难道是想低调过日子吗。谭维维晒素颜健身照力量感十足,只是都被纹身花臂给抢走了所有的镜头,连身体内分泌有问题都是废话。谭维维晒素颜健身照,看看谭维维的素颜到底长什么样子。

谭维维晒素颜健身照 自曝身体内分泌失调手臂纹身好恐怖

谭维维晒素颜健身照

7月21日下午两点,谭维维在微博po出了自己的健身照和自己的健康素食餐单,并配文:“1:上火2:需要改善饮食3:内分泌有点问题4:继续坚持练6:痘痘去死吧7:不P图会死吗?8:附送我的健康素食餐单(不用谢)”

谭维维晒素颜健身照 自曝身体内分泌失调手臂纹身好恐怖

谭维维晒素颜健身照

照片中,谭维维双手举着杠铃,身着黑色紧身背心和运动短裤,向网友展现她的健身成果,肌肉并不健硕但线条流畅,手臂的纹身展现出一种野性美,和“健身”这一状态本身很相配。另外,她还分享了自己的减肥餐单,包括早午晚三餐,早餐多为蔬菜、水果、粥和面包,午餐主食尽量粗粮、蔬菜和豆类食品,即使食用白米饭,也不超过一个馒头,晚餐同样蔬菜为主配合豆类食品和脱脂牛奶。在三餐之间的运动前后,谭维维认为对于过度消耗的能量必须进行补充,她的建议是一份酸奶或一个香蕉。除此以外,她还列出了自己每天的营养补给:综合维生素1粒、深海鱼油2粒和维骨力1粒。

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