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周迅:学会“吃”才能有好身材

潮流服饰 时间:2014-06-27

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29日,周迅在北京出席代言活动,由于当日气温较低,活动又是在室外进行,衣着薄弱的周迅不断搓手。

周迅:学会“吃”才能有好身材

周迅室外短裙亮相代言 妩媚灵动

清水芙蓉般的周迅,在人们的眼里是个充满灵气的“小精灵”,周迅个子不高,但是却透出一种灵气。印象中周迅向来都是细胳膊细腿的模样,感觉她从来没有为减肥懊恼过。在娱乐圈内,这也算是个特例了。不外我们都知道,明星就是想要自己“再瘦点”,就连周迅这么瘦弱的人,也不例外。虽然跟“肥”字搭不上边,然而对于塑身保养这件大事,她可是一直在很积极的进行着哦!

曾经周迅坚持过一段节食减肥的日子,“一个月只吃粮食和蔬菜,不碰肉。接下来的一个月就只吃肉和蔬菜,不碰粮食。一粒米都不许吃,可有效果了。”周迅把这种减肥方法称为蛋白质减肥法,在一定程度上,它是有助于遏制食欲达到减肥目的的,短期内进行很有成就感,但这种方法反弹极高,对胃的损害也很大,所以很快就被崇尚天然的周迅抛弃了。

周迅:学会“吃”才能有好身材(2)

作为绿色环保达人,周迅每一个举动都体现出自己的“绿色主张”。拒绝了伤身的节食减肥,周迅将眼光聚焦在了喝茶减肥上。茶可以说是最天然的饮品了,不只可以消脂去腻,另有抗氧化、提神、定气等作用。

据说周迅当初之所以选中它,一是冲着它独特的“茶瘦素瘦身”原理去的;再者是因为它的成分十分天然,除了茶瘦素,就是些天然瘦身成分,如一些茶中的芳香族化合物成分,不只能够溶解脂肪,还能够抵制脂肪基因的生成,在减肥的同时保证身体的安康以及营养的均衡,也难怪周迅会对它“一见钟情”了!

周迅:学会“吃”才能有好身材(3)

除了感觉优良,减肥茶的效果更是让周迅对其“再见倾心”。不外周迅解释说它不同于节食减肥,不是靠自制力来遏制食欲,而是在喝茶的过程中补充茶瘦素,使食欲自然而然的下降。最让周迅满意的是,除了食欲下降,她的身体一切正常,就算中间因为工作原因忘记准时喝茶,也不会有什么不良反应。

“真正的天然是不会对人体造成任何负面影响的,”周迅说自己很幸运,能在众多减肥产品中挑选出一款安康的减肥茶,“它不够出名、不够昂贵,但我也不是个奢侈的人,只要效果好,即便不是大牌又有什么关系呢?”

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