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大家好 ，姐是减肥达人麦琳。我身高160，最胖的时候体重138斤 ，不外现在已经减到96斤了 。减肥后不久，有个出差1个多月的同事回来了，还以为姐是新来的呢 ，后来被告之是我，这丫虽然高大威猛，却差点被吓尿了 。
呵呵~~狂喜之余，姐把这些经历发布在论坛上，没想到引来5000多个网友互动，姐当时很有成就感。这次姐很荣幸受主编邀请，给大家分享下我的减肥心得。下面就给大家吐槽下，也让你们减肥少些折腾。
亏我以前胖成那样还笑得出来，哎~~傻大姐一个!
姐从小就是个十足的吃货，包里的零食不断，读书的时候还时常晚上去吃路边摊，有一年体重飙升到138斤！以我160的身高来算，实在是超标得太厉害了。
后来进了一家大型公司上班，由公司提供统一的正装，可我那裤子的腰围却小了2个码，后来还是去裁缝店改大的，为这事被同事笑了小半年。看着女同事个个曼妙的身材，我下定决心要减肥，我要减到100斤！
姐和很多人一样，一开始减肥就不敢再放开吃了。我给自己定了每周食谱：每天早上一杯咖啡加一个鸡蛋；晌午一碗米饭，保证5天以上是素食；晚上是牛奶煮稀粥。可是，等姐终于熬过1个星期，尼玛我真的是扛不住啦~~~太饿了~~~ 在那个周末，姐吃得昏天暗地，饱饱的感觉真舒服啊，姐再也不想节食了，宁愿胖死也不饿死！
姐对自己太TM残忍了
减肥尚未胜利，姐妹还需努力！后来，姐邀了2个姐妹（特征：肥胖）办健身卡，每天练1个半小时，半个月了我们仨1斤没减，之前的热情被彻底浇灭了，后来我们很有默契地都不去健身了。
有一姐妹买了盒减肥胶囊，叫我们一起试试。姐不敢试，我心脏欠好（先天性心律不齐），担心减肥的副作用。她们后来还是吃了，不外，那几天上班时候，2个家伙每天跑10几趟厕所，都快拉出痔疮了 ~~~苦逼的孩子，还好姐没吃。
她们俩现在看到减肥胶囊，腿就发软，可怜的孩儿~~
姐很无奈！为嘛有的人吃得那么狠，却不会胖？！老娘小心翼翼地减肥，水都不敢多喝！真的是货比货得扔，人比人得死啊！ 有点心灰意冷了~~
接下来，姐天天都浑身充满劲，每天早早起床照镜子，好好看看今天的自己 。哈哈，贴完一个疗程的魔茶贴贴瘦，姐的体重定格在96斤 !大饼脸也变成了鹅蛋脸，身上的衣服比以前小了2个码，整个人浓缩了一圈，并且还露出了锁骨。现在天气冷了，穿上外套也能显现玲珑的身材。
手臂、腿、脸都瘦了，腰也有弧线，姐很满意!
姐多年的心病终于彻底解决了，2个月的华丽蜕变，比以前的胖妞美多啦 !如今有了臭美的毛病，这不今年的双11正幸亏周末，姐足足逛了3个大商场，买了很多以前超喜欢的衣服。
虽然天气有些冷，但姐对短裙短裤的热情不减哪!
哈哈，姐妹们，肥胖的我们确实很不幸，但是不要失去信心 ，只要找对方法，你也可以拥有瘦人体质哦，到时候想吃就吃，想穿就穿。