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若要问一个男人自信的来源，比起好看的容貌，估计男人会更关注他们自身的性持久能力。如果一个男人在那方面出现阳痿、早泄之类的问题，那么就算他的爱人不嫌弃他，他也会嫌弃自己的，毕竟男人的骄傲出了问题那可是大事。有些情况严重的，还会影响到两夫妻的感情，甚至是生活以及工作。但随着年龄的增长，或者性纵欲过度，生活习惯不好都会导致阳痿早泄的问题发生，那么如果真的发生在自己身上的话应该怎么办呢？
阳痿早泄怎么办
一、治疗阳痿的秘方
1、雄蚕蛾20只，白酒30克。选活雄蚕蛾，在热锅上焙干，研末。每次早、晚用白酒送服雄蚕蛾末3克，服半月以上。本方忌服萝卜，尤适用于肾虚阳痿。
2、蜈蚣丝瓜子散蜈蚣1条，丝瓜子30个，甘草15g，醋适量。将蜈蚣焙干，丝瓜子炒香，合甘草共研为细末。分2次服完，淡醋汤送服，早晚各1次，7日为1疗程。主治阳痿不举。
3、虫草6克，生姜2克，黄麻雀12只。将黄麻雀去毛和内脏，洗净，切块，把虫草、黄雀肉块、姜片一齐放入砂锅内，加水适量，炖2--3小时，以黄雀烂熟为度。虫草及雀肉一齐吃下，分次吃完。本方尤适用于肾阴阳俱虚之阳痿，但湿热重者不宜用。
4、红参熟地汤红参10g，熟地30g，黄芪25g，白术15g，巴戟15g，山茱萸10g，柏子仁10g，五味子5g，远志5g，肉桂5g，枸杞15g，乌药15g。水煎服，每日1剂，早晚分服，1周为1疗程。主治老年人阳痿。
二、中药巧治阳痿早泄
心脾亏损致阳痿早泄的患者可以喝归脾汤，归脾汤的主要材料有金樱子、茨实、煅牡蛎、人参、白术、甘草、龙眼肉、远志、茯神、当归、木香、生姜、大枣、黄氏、枣仁等；肾阳不足致阳痿早泄的患者可以用金贵肾气丸，金贵肾气丸的主要材料有地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（炙）；肾阴不足导致阳痿早泄的患者可以吃六味地黄丸，六味地黄丸的主要材料有熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。
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三、阳痿患者可以吃什么
1、性维生素——VE
维生素被称为“性维生素”，若缺乏维生素E，会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。富含维生素E的食物有：麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。
2、果仁——增强性功能
科学家们调查发现，经常吃番瓜子的民族，极少发生前列腺疾病。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。
此外，饮食可以助性，运动也可以。最具有助性作用的当属瑜伽。大家都知道瑜伽起源于印度，其初衷就是性。瑜伽中的许多动作能促进脑部供血，帮助脑垂体和甲状腺素及性腺素正常运行，保持雌雄激素分泌平衡。瑜伽中有心轮的说法，心轮位于胸骨之间，控制同情和爱的情感。