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瘦脸的最快方法小窍门_瘦脸的最快方法 去脸部浮肿紧致肌肤

问题肌肤 时间:2020-01-27

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今天小编要给大家推荐瘦脸的最快方法,帮助有需要的人快速摆脱大脸的魔咒。每一个脸胖的人其实就是一支潜力股,但把脸瘦下来时你会发现自己的颜值其实也不赖,甚至是男神、女神的级别。瘦脸的最快方法分享如下:

瘦脸的最快方法 去脸部浮肿紧致肌肤

瘦脸的最快方法

芹菜苹果蜂蜜面膜

制作:西洋芹,苹果一起放入豆浆机榨成汁后,再淋上蜂蜜搅拌而成,直接敷于脸上,十五分钟后洗净。

功效:芹菜有瘦脸冠军之称,大量钾元素加速脂肪燃烧,同时苹果去水肿,而蜂蜜则可以紧致肌肤细化毛孔,三者相结合是瘦脸的最佳选择。这三种材料我们都很容易可以获得,建议想瘦脸的MM不妨试试这款面膜。

海藻乌龙茶消水肿面膜

材料:海藻、乌龙茶叶

制作:1、乌龙茶和海藻用沸水泡水15min后,取水不要渣;

2、浸湿面膜纸敷在脸上15分钟,然后用清水洗净即可。

功效:乌龙茶具有促进脸部水排除,改善肌肤浮肿的功能。这款面膜有帮助脂肪代谢、美白的功效。

知道怎么做瘦脸面膜,接下来要学的就是如何按摩瘦脸。

消除脸部浮肿的按摩法

step1、将双手食指、中指、无名指并拢,置于嘴角的侧边,用指腹朝着眼睛的方向垂直往上按压两边的脸颊。

step2、接着依箭头方向,往旁边滑移,由脸周按压到下巴部位,重复3-4次。

瘦脸的最快方法 去脸部浮肿紧致肌肤

瘦脸的最快方法

促进循环的按摩法

1、用双手中指放在鼻翼两侧,沿着鼻梁慢慢往上推,能强化鼻梁的立体感,消除脸部浮肿。

2、双手用指腹用力压头皮两侧,这是因为头皮的血管非常多,多按压能促进脸部的血液循环。

3、并不是只有下眼皮才会浮肿,上眼皮也是应该注意的重点部位,用双手大拇指从眉头轻轻滑到太阳穴位置。

4、用双手中指沿着眼眶周围从内眼角到太阳穴做按摩,直到眼眶有热热的感觉为止。

5、单手的手指指腹做提拉鼻梁的按摩,能提拉肉肉的脸颊。

第一步曲瘦脸运动

瘦脸运动能帮助你加强脸部肌肉锻炼,简单几个小技巧能你的小脸动起来。

1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

2、慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。

瘦脸的最快方法 去脸部浮肿紧致肌肤(2)

瘦脸的最快方法

3、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可

第二步曲瘦脸按摩

介绍一套瘦脸按摩操给大家,能帮大家快速瘦脸,成为小脸美人哦!

1.涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。如果指甲太长,则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指,连续做3次。

3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑,也就是用大拇指托起头部,每次动作3秒钟,同样做3次。

4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压,让脸部线条逐渐清晰起来,动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处,同样做3次,每次做3秒钟。

5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后,再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处,最后回到耳边,做来回的平滑按摩,做10个来回。

6.按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指,轻轻横向按摩额头,做10个来回,让额头舒展开来。

瘦脸的最快方法 去脸部浮肿紧致肌肤(2)

瘦脸的最快方法

7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压,让眼皮的肌肉变得紧实,但注意眼睛要放松,做3次,每次3秒。

8.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤,一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角,由内到外地按压,做3次,每次3秒。

9.沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压,要沿着眼睛的上方骨,按摩到眼尾处。同样做3次,每次3秒钟。

第三步曲瘦脸面膜

夜晚是皮肤美容的“黄金时间”,所以在睡前敷一下瘦脸面膜,也能起到瘦脸美肤的效果

本文来源:http://www.dotaquan.com/hufu/48862.html

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