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造成粉刺痘痘肌肤最最最离不开的两个原因就是饮食和清洁；太严重的话让人看着很无能为力，但只要方法对了就能够在短时间内修复。那么如何改善粉刺痘痘肌肤呢？下面护肤专家来给大家分享几招效果超明显偏方，一定看看。
改善粉刺痘痘肌肤
偏方一：清洁。
要想改善粉刺痘痘肌肤清洁是非常重要的，早晚用温水洁面，彻底清除毛孔污垢，如果油脂较多，可选择中性偏碱的洁面品洁面，彻底清洁肌肤，杜绝粉刺痘痘的发生。
改善粉刺痘痘肌肤
偏方二：洗完脸，可以用凉水轻轻拍一拍，这样有利于收缩毛孔，令皮肤更细致。洗脸的最后一步，就是选择清爽型的化妆水，为皮肤调整PH值，然后涂上控油祛粉刺痘痘比较好的护肤霜，这样效果更好。
偏方三：燕麦
三勺燕麦和两勺蜂蜜混合均匀成糊状后慢慢糊状，然后在脸上均匀涂上一层，15分钟后温水洗净，对祛粉刺痘痘有不错的效果。
改善粉刺痘痘肌肤
偏方四：从作息上调理
尽量早睡，不要熬夜。尽可能在晚上十一点前睡觉，因为晚上11点以后，肝脏开始排毒，需要在睡眠中进行，长时间熬夜的朋友会因肝脏无法排毒从而造成肝火盛等问题，所以脸上会长粉刺痘痘。所以早睡，不熬夜能促进肝脏排毒，进而起到调理脸上粉刺痘痘的作用。
改善粉刺痘痘肌肤
偏方五：调整饮食
切忌不良饮食，多吃一些可以排毒的水果、蔬菜，例如苹果、柠檬等，多饮水，饮食尽量清淡，避免吃过多的辛辣刺激、油炸的食物。