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子宫肌瘤是很多女性朋友的通病，这种病症要是稍不注意，很容易引发严重的后果，所以生活习惯，饮食和作息都需要十分注意，例如需要忌口，那么子宫肌瘤不能吃什么呢？这个饮食对人体的健康有重要的影响，所以子宫肌瘤不能吃什么是非常需要饮食重视，小编这就给大家曝光下子宫肌瘤患者饮食清淡上的黑名单！
热性食物
由于女性特殊的生理特性，因此很容易出现有各种不同程度的贫血情况，长期贫血对女性健康的伤害是非常严重的。因此在平时生活中，很多女性都会选择通过食用桂圆、红枣等食物来起到有效的补血功效。但是专家特别提醒，患有子宫肌瘤的女性在患病期间应该尽量的少吃这类食物，因为这类食物属于热性食物。热性食物主要包括红枣，桂圆，阿胶等，这类食物具有美容养颜，补血补气功效，但是对于患有子宫肌瘤的女性来说，吃这类食物不但起不到滋补效果，反而会加速子宫肌瘤生长，起到适得其反的功效。
如果在患病期间食用的话，很有可能会导致子宫肌瘤病症更加严重。例如吃桂圆增加子宫肌瘤血流量，我们都知道桂圆具有很好的补气养血功效，但它却是子宫肌瘤患者应该拒绝的食物，子宫肌瘤患者食用桂圆容易增加子宫肌瘤血流量，为肿瘤生长提供更多的营养物质，加速肌瘤生长，从而导致病情加重。吃红枣刺激子宫肌瘤生长。红枣归脾胃经，具有很好的补中益气，养血安神的功能，但正是由于红枣的补血功能，容易刺激子宫肌瘤生长，加快肌瘤生长的速度，吃红枣不但没有滋补功效，反而对病情没有帮助。
和红枣桂圆一样，阿胶也被奉为美容养颜，补血养气，润燥止血的滋补圣品，但是这种高热性食物同样容易导致子宫肌瘤发生缺血坏死，因此患者应该禁食阿胶。除了热性食物不能过量食用之外，还有一些含有激素的食物也应该少吃，比如蜂王浆。蜂王浆中的雌性激素含量丰富，而子宫肌瘤发病恰好与雌激素水平有一定联系，因此子宫肌瘤患者应该禁食蜂王浆，以免摄入了过多雌激素，导致子宫肌瘤生长加速，病情变得更严重。
发物
相信很多人都知道在出现一些上火症状或者是发炎症状时，很多食物都是应该禁止食用的，以免导致症状更加严重。而对于女性子宫肌瘤而言也是一种炎症，因此女性患者在平时生活中一定要特别的注意养成良好的饮食习惯，不能吃的食物必须要忌口。尤其是一些会导致炎症更加严重的发物，如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼，这类食物都是患病女性应该禁忌的食物。一些会导致炎症更加严重的发物，如羊肉
辛辣食物
专家特别提醒，不管是患有什么炎症病症，在患病期间以及恢复期间，都必须要严格遵守良好的饮食原则。很多人都喜欢吃一些口味重的食物，尤其是像辣椒、麻椒等，这类辛辣刺激性的食物对于子宫肌瘤患者而言是必须要禁止的。属于辛辣刺激性的食物有很多，比如像油炸食品、烧烤、水煮鱼等，这些食物对人体而言都具有一定的刺激性，如果经常食用的话会导致子宫肌瘤更加的严重。生活中常见的刺激性食物即辣椒，花椒，油脂食品，生姜，大葱等食物，子宫肌瘤患者食用太多会对子宫形成刺激性影响，严重的话会加重病情。
除了这些之外，还有就是生活中常见的生葱、生蒜，这些调味料也要注意少吃。还有很多女性有饮酒的习惯，专家提醒患病女性必须要戒酒，尤其是高度数的白酒。女性出现子宫肌瘤与患者在某一时期内，体内的雌激素的量有关。超标的雌激素在一定程度上助长了子宫肌瘤的生长。所以饮食上尽量避免摄入雌激素或是能够增加体内雌激素的食物。
忌高脂肪饮食
雌激素不稳定刺激子宫是诱发子宫肌瘤的重要因素，因为子宫肌瘤对激素变化敏感，因此应该少摄入高脂肪食物，以免促进雌激素生长，加大对子宫自己，引发子宫肌瘤。多用高纯度橄榄油作为烹调油。因为它所含的饱和性脂肪酸最少。
忌精细饮食
子宫肌瘤患者饮食结构如果偏重于摄取高蛋白，高热量，而粗纤维和维生素摄入相对过少，病情也难以恢复，因此保持营养吸收平衡是子宫肌瘤患者尤其要重视的，除了摄入精细饮食之外，患者应该多食用一些五谷杂粮食物，才能更好的保持营养均衡。 多食用低脂肪、高纤维素类食物。因为这类饮食可以减少体内的雌激素水平。尽管大豆类食物含有植物雌激素，但它属于较弱的雌激素，远不如体内卵巢产生的雌激素作用强，而且代谢后可迅速排出体外，所以可以食用。
其他可能性的诱发因素
吃蔬菜水果前，应先用清水浸泡，并仔细清洗。因为在蔬菜、水果表面沾染的杀虫剂DDT是一种异雌激素，也称环境雌激素。它们进入人体后可影响雌激素水平。不要食用雌激素催熟的家禽。不要饮用自来水。自来水管经过长年长距离的使用，管内脱落的一些物质，含有类似雌激素的化学性质，它们进入体内以后可发挥与人体卵巢产生的雌激素的相似作用。少吃罐装食物。因为其中所含有的某些防腐剂及染色剂已被鉴定出含有环境雌激素。