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肾癌是是常见的恶性肿瘤之一，在中老年人群种发病率较高，一旦发病不敢设想，那中老年人如何预防肾癌？一般来说，患肾癌的男性多于女性，吸烟作为主要诱因，中老年人要决心戒烟以及保持适当运动锻炼和健康饮食，除此之外，中老年人预防肾癌的措施还有哪些呢？
中老年人如何预防肾癌
肾癌的预防措施
1、禁食变质食物。
一些发霉变质的食物切不可食用，日常也要少吃一些腌制的食物，比如咸菜、酸菜、腌肉等。这些肾癌的预防比较重要。
2、积极早期治疗。
积极治疗是针对肾脏其他疾病而言的，比如肾囊肿，这些病症若不及时治疗，很容易发生恶质病变，诱发肾癌。长期的临床研究也表明，肾脏本身有疾病的人要比正常的人患病几率高。这也是肾癌的预防方法。
中老年人如何预防肾癌
3、做好日常的饮食调理。
日常饮食除了要保证营养，蛋白质、维生素等要合理搭配外，还要有目的的食用一些抗癌物质，如菌菇类、大蒜等。这是在对肾癌的预防中要注意的。这也属于肾癌的预防措施。
肾癌的病因有哪些
1、食品和药物
调查发现高摄入乳制品、动物蛋白、脂肪，低摄入水果、蔬菜是肾癌的危险因素。咖啡可能增加肾癌的危险性与咖啡用量无关。利尿剂也可能是促进肾癌发生的因素。因此，这是属于诱发肾癌的病因之一。
中老年人如何预防肾癌
2、职业
有报道接触金属铺的工人、报业印刷工人、焦炭工人、干洗业和石油化工产品工作者肾癌的发病和死亡危险性增加。
3、吸烟
吸烟30 年以上、吸无过滤嘴香烟的人患肾癌的危险性上升。这也是最为主要的诱发出现肾癌的病因。
4、遗传
有一些家族内肾癌，在进行染色体检查时发现。肾癌高发生率的人中第三对染色体上有缺陷。多数家族性肾癌发病年龄比较早，趋于多病灶和双侧性。这些都是肾癌的病因。
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