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因为工作性质，不少男性常年都是久坐在办公室里工作，有时候一忙，连起身休息，稍微走动走动的时间都没有。都说走久了要休息一下，那么坐久了也是需要起来动一动的。并且，男性久坐办公室，需要提防坐出病来，特别是不育。
男人久坐有什么危害
久坐软椅 男性易不育
引起男性不育的一个常见疾病是精索静脉曲张，很多男性就是因为长期坐在软椅上引起这种疾病，从而影响到了生育。
坐在软椅或是软软的沙发上，会让整个臀部陷进软垫中，阴囊会被软垫压迫着，导致静脉回流不顺畅，睾丸附近的血管变粗，淤血严重的时候就会导致精索静脉曲张的发生。
患上精索静脉曲张的男性，会出现下腹钝痛和睾丸下坠沉重等一些症状。由于血液的瘀滞，会影响到代谢产物的清除，从而影响到了精子的产生和成熟，进一步导致不育的发生。
男人久坐有什么危害
男性长久坐着并不好，特别是长久坐软椅的话，男性容易出现不育。并且，长期端坐着，背部的肌肉没有得到活动，容易出现椎间盘组织弹性减退和脊柱骨质增生。身体的下半部分一直弯曲着，由于活动少，血液循环受到了阻碍，时间久了自然就会导致疾病。
其他危害
致痔
久坐还会使骨盆和骶骼关节长时间负重，影响腹部和下肢血液循环，久坐不知不觉地对血液循环产生影响，主要是使静脉回流受阻，造成直肠肛管及阴囊部的静脉扩张，引起血液瘀滞，瘀滞的血液造成了静脉曲张，就形成了痔疮。于是“十男九痔”的俗语在这个车轮滚滚的年代里一次又一次的被印证了。
男人久坐有什么危害
伤心脏
久坐不动血液循环减缓，日久则会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。如果你在日常生活和工作中是长时间坐着的，那么就得注意身体中是否有内脏脂肪的大量堆积……内脏脂肪都是坐出来的。